AU3D.VN
  • Home
  • Hướng Dẫn
  • Phần Mềm
  • Games
  • Video
  • Giới thiệu
No Result
View All Result
AU3D.VN
  • Home
  • Hướng Dẫn
  • Phần Mềm
  • Games
  • Video
  • Giới thiệu
No Result
View All Result
AU3D.VN
No Result
View All Result
Home Hướng Dẫn

Cách Chơi Game Hợp Lý ? Cách Cai Nghiện Game Để Bảo Vệ Sức Khỏe

Hoàng Long by Hoàng Long
August 2, 2023
in Hướng Dẫn
0

Thưa các bạn độc giả, từ trước tới nay, những tựa game online đi theo phong cách “cày cuốc” luôn có được cho mình một chủ đề tranh luận riêng biệt. Cụ thể hơn, chủ đề đó xoay quanh chính sức khỏe của người chơi game online cũng như khoảng thời gian hợp lý để dành cho những tựa game họ yêu thích và đam mê.

Đang xem: Cách chơi game hợp lý

You might also like

Hướng Dẫn Cách Chơi Game Fifa Online 4 Để Đắc Thắng Từ A Đến Z

cách chơi draven pro

Hướng Dẫn Cách Lên Đồ Warwick Mùa 11

*

Dĩ nhiên, không một vị phụ huynh nào muốn con em mình cả ngày chỉ ngồi lỳ trước màn hình máy tính cả ngày trời, đặc biệt là khi kỳ nghỉ hè đã và đang đến rất gần. Không ít những hệ lụy đáng lo ngại về sức khỏe như tật khúc xạ ở mắt hay suy kiệt sức khỏe đang hàng ngày hàng giờ rình rập những game thủ nếu họ không có chế độ ăn uống nghỉ ngơi hợp lý giữa những khoảng thời gian chơi game “vui quên ngày tháng”.
Việc ngăn cấm con cái chơi game quá lâu của các vị phụ huynh lúc nào cũng mang tính tích cực, đơn giản vì những bậc cha mẹ luôn lo lắng con em họ có thể quá chìm đắm trong thế giới game mà quên đi thực tại, mà quan trọng nhất vẫn là việc học tập. Tuy nhiên hầu hết các bậc phụ huynh thường không có được cho mình một thời gian biểu cụ thể để đôn đốc những game thủ trẻ tuổi vốn chưa biết cách tự kiểm soát giờ giấc trước những game online quá hấp dẫn và dễ nghiện.

*

Chính vì lẽ đó, rất hiếm những trường hợp con cái chịu “hợp tác” với những ông bố bà mẹ khi họ khuyên con em mình nên ngừng chơi game và nghỉ ngơi một chút.
Vậy, xét theo chiều hướng khoa học, thì người chơi nên thưởng thức game online bao lâu trong một ngày là hợp lý?
Vào khoảng tháng 05 năm ngoái, một bài viết trong loạt chủ đề Hỏi game thủ của au3d.vn đã hỏi các game thủ Việt về khoảng thời gian họ bỏ ra để chơi game hàng ngày. Cụ thể hơn, trong số gần 3.000 người tham gia bình chọn, có đến 40% cho biết họ chỉ chơi game từ 2 đến 5 tiếng mỗi ngày. Thế nhưng ngay tiếp sau là gần 30% game thủ cho biết, họ cày game… trên 7 tiếng mỗi ngày.

*

Điều này có nghĩa là, mỗi game thủ có một thời gian biểu riêng dành cho game. Theo khảo sát của au3d.vn cho thấy, game thủ càng lớn tuổi, thì khoảng thời gian dành cho game lại càng ngắn đi. Ngược lại, những gamer còn đang ngồi trên ghế nhà trường hay những người mới làm quen với game lại càng đổ nhiều công sức, thời gian thậm chí tiền bạc vào thế giới ảo.

Xem thêm: Cách Chơi Thiếu Lâm Vltk Mobile Từ A, Trang Bị Toàn Diện Phái Thiếu Lâm

Từ lâu, các nhà khoa học đã chứng minh được, chơi game liên tục quá 2 tiếng đồng hồ sẽ đem lại những hệ quả không tốt tới sức khỏe, mắt và khả năng vận động của người chơi, đơn giản vì trong hai tiếng đó, bản thân game thủ buộc phải ngồi lỳ trước màn hình máy tính hay của các thiết bị chơi game khác mà không có bất kỳ hoạt động vận động cơ thể nào như đi lại chẳng hạn.

*

Tuy nhiên đối với những game thủ trẻ tuổi, việc ép buộc họ phải rời màn hình máy tính sau khoảng 90 đến 120 phút đồng hồ thực sự tương đối khó khăn, vì cảm giác “chưa bõ công” luôn thường trực. Chưa kể, trong những trận đấu kéo dài, sẽ rất khó có thể lôi game thủ ra khỏi chỗ ngồi vì họ vẫn còn đang vô cùng tập trung.
Chính vì thế, lời khuyên được đưa ra là, mỗi lần chơi game (tạm gọi là session) chỉ nên diễn ra trong vòng 90 đến không quá 120 phút, nhưng game thủ vẫn có thể thưởng thức game tối đa từ 4 đến 5 tiếng một ngày, với điều kiện khoảng thời gian nghỉ giữa những lần chơi không ít hơn 1 tiếng đồng hồ để mắt và cơ thể có thể hoạt động như bình thường thay vì phải tập trung vào game trong một khoảng thời gian dài.
Dĩ nhiên với những game thủ là học sinh hay sinh viên, thì việc chơi 2 tiếng nghỉ 1 tiếng dường như rất khó khăn vì họ còn việc học và không phải lúc nào cũng có thời gian rỗi đủ dài để vừa chơi vừa nghỉ ngơi như vậy. Tuy nhiên chính cách những game thủ bỏ cả buổi chiều được nghỉ ngơi ở nhà để “nướng” thời gian vào quán game cũng khiến công việc và sức khỏe bị ảnh hưởng.
Kỳ nghỉ hè đang tới gần là khoảng thời gian tuyệt vời để game thủ có thể tham gia một vài hoạt động thể dục thể thao (dĩ nhiên là vào những lúc tiết trời dịu mát). Khi nắng đã dịu, rất nhiều những hoạt động như bơi lội, bóng đá, cầu lông, gym… là những lựa chọn chuẩn mực để tăng cường thể lực cũng như sức khỏe, đặc biệt là với những game thủ trẻ tuổi.

Xem thêm: Khám Phá Những Phần Mềm Chuyển Từ File Ảnh Sang Word, Chuyển Jpg Sang Word Trực Tuyến Và Miễn Phí

*

Ấy là chưa kể những chuyến đi chơi cùng bạn bè hay gia đình trong kỳ nghỉ hè. Đây sẽ là khoảng thời gian tuyệt vời để nạp lại năng lượng trước năm học mới hoặc trước khi quay trở lại với công việc. Thêm vào đó, những chuyến đi chơi xa như thế này cũng giúp game thủ phần nào tạm quên đi những giây phút cày cuốc game, tốt cho sức khỏe hơn.

Previous Post

Mod Là Gì ? Phép Toán Modulo

Next Post

Cách Chơi Pen Spinning – ! Truớc Hết Bạn, Toàn Tập Và Hướng Dẫn Xoay Bút

Hoàng Long

Hoàng Long

Mình là Hoàng Long hiện đang là admin của nhiều website công nghệ, thủ thuật, game, phần mềm, hỏi đáp tại Việt Nam. Hiện tại website Au3d.vn là một trong những website mình đang phụ trách phát triển nội dung và update các kiến thức thông tin bổ ích nhất trên website của Au3d.vn

Related Posts

Hướng Dẫn

Hướng Dẫn Cách Chơi Game Fifa Online 4 Để Đắc Thắng Từ A Đến Z

by Hoàng Long
October 3, 2023
Hướng Dẫn

cách chơi draven pro

by Hoàng Long
October 3, 2023
Hướng Dẫn

Hướng Dẫn Cách Lên Đồ Warwick Mùa 11

by Hoàng Long
October 3, 2023
Hướng Dẫn

Cách Làm Chổi Chít, Chổi Đót Thôn Lý Đỏ Xã Tân Việt Huyện Bình Giang

by Hoàng Long
October 3, 2023
Hướng Dẫn

Hướng Dẫn Fix Lỗi Không Gửi Được Tin Nhắn Trên Điện Thoại Android

by Hoàng Long
October 3, 2023
Next Post

Cách Chơi Pen Spinning - ! Truớc Hết Bạn, Toàn Tập Và Hướng Dẫn Xoay Bút

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recommended

Cách Chơi Ark Mobile – Ark: Survival Evolved Mobile

August 31, 2023

phần mềm shutdown máy tính

July 24, 2023

Categories

  • Games
  • Hướng Dẫn
  • Kiến Thức Trò Chơi
  • Phần Mềm
  • Tổng Hợp
AU3D.VN

Au3d.vn là Blog chia sẻ về công nghệ, hỏi đáp, thủ thuật máy tính thủ thuật mobile mới nhất hay nhất luôn được cập nhật tại AU3D.VN

Categories

  • Games
  • Hướng Dẫn
  • Kiến Thức Trò Chơi
  • Phần Mềm
  • Tổng Hợp

Liên hệ quảng cáo

SĐT: 0395.829.181

Copyright © Au3d.vn

No Result
View All Result
  • Home
  • Hướng Dẫn
  • Phần Mềm
  • Games
  • Video
  • Giới thiệu

Copyright © Au3d.vn